薬物検査はあなたが受け入れるべき現実です

薬物検査は一般的です。一部の病院では、妊婦の薬物検査が必要です。薬物は発達中の子供に害を与えるため、これは重要な尺度です。出産の母親は、薬物の検査結果が陽性であれば危険にさらされる可能性があります。アルコールテストは道路で非常に一般的です。アルコール検査の主な理由は、事故を防ぐためです。交通事故は、世界の死を防ぐための主要な殺人者の一人です。 一部の薬物検査は良好ですが、他の薬物検査は重要な人生の機会を否定することを目的としています。必要なすべての学術論文と仕事の経験があるかもしれませんが、雇用前に薬物検査に失敗したからといって、人生を変える仕事に就けないかもしれません。あなたは一生懸命に働いてキャリアの梯子を登ったかもしれませんが、ランダムな薬物検査に失敗したために降格するかもしれません。 あなたがあなたのキャリアとあなたの将来を気にするなら、あなたは薬物テストに合格します。そうしないと、キャリアにマイナスの影響を及ぼします。雇用主は通常、5つの主要な薬物について検査します。これらは、アンフェタミン、PCP、アヘン、マリファナ、コカインです。一部の雇用主は、アルコール、エクスタシー、バルビツール酸塩などの追加薬物の検査を主張する場合があります。マリファナは職場で最も乱用されている薬物です。 採用される前に薬物検査を受ける可能性が高いです。雇用主は薬物使用者を雇いたいとは思わない。麻薬中毒者は米国企業に毎年何十億ドルもの損失をもたらすため、麻薬のない職場を持つことは財政的に賢明です。さらに、従業員のほぼ10%が通常、薬物乱用で死亡しています。 薬物検査は、仕事を得ても終わらない。雇用主はいつでも薬物検査を受けることができます。したがって、あなたが雇用されている限り、常に薬物検査の準備をする必要があります。可能であれば、仕事があるときは薬の使用を中止してください。それが不可能な場合は、薬物の使用を最小限に抑える必要があります。 ほとんどの従業員は薬物検査を恐れています。これは、彼らが通常の薬物使用者であるためです。雇用された人々のかなりの割合は通常、薬物を定期的に使用しています。最も乱用されている薬物はマリファナです。コカインが続きます。また、処方薬の乱用も避けてください。これは、一部の雇用主が処方薬を検出できる薬物検査を受けているためです。処方薬を正しい目的で使用している場合は、検査前に雇用主に通知し、医師からの手紙を残す必要があります。 雇用主があなたが通常の薬物使用者であるかどうかを知りたい場合、彼はあなたが尿検査を受けることを主張します。これは、尿を検査することを意味します。通常の薬物使用者は、薬物を定期的に使用する人です。過去3週間薬物を使用している場合、テストをごまかす戦略が見つからないと、テストに失敗します。あなたが受ける次の薬物検査は尿検査になる可能性が非常に高いです。 一部の雇用主は通常、潜在的な従業員または現在の従業員が重い薬物であるかどうかを知りたいです。長期的な薬物使用を検出するには、毛包検査を実施する必要があります。これを行うには、頭の後ろからいくつかの毛を取り除く必要があります。頭の毛が非常に少ない場合は、胸、腕、脚など他の場所から毛を取り除くことができます。 毛包テストをごまかすことは非常に困難です。それはプライバシーの問題がないためです。このテスト中にトイレに行く必要はありません。実際、取引全体はラボ技術者が主導します。このテストを克服するには、テストのかなり前にいくつかのアクションを実行する必要があります。これらのステップの1つは、テストの数日前にデトックスシャンプーで髪を洗うことができます。効果的な結果を得るには、1日2回髪を洗う必要があります。最高のデトックスシャンプーを見つけるには、ここをクリックしてください。 面接に至るまでの期間は、薬物を拒否することが常に推奨されます。ただし、尿検査のテストウィンドウは数日であるため、この戦略は尿検査を受ける場合にのみ機能します。毛包検査の場合、検査期間は3か月です。あなたが通常の薬物使用者である場合、薬物を服用せずに3ヶ月間滞在することは困難です。 テストに至るまでの間に、身体を解毒する必要があります。解毒は、システムから薬物毒素を取り除きます。体を解毒する方法の1つは、多量の水を飲むことです。 1日に少なくとも7杯の水を飲む必要があります。また、訓練する必要があります。有酸素運動は、身体から薬物代謝産物を除去するのに役立ちます。運動に加えて、果物や野菜をたくさん食べる必要があります。 ポイント 米国の法律では、雇用主は、潜在的な麻薬従業員をテストする前に、まず条件付きの求人を提出する必要があります。過去の薬物関連の問題に基づいて従業員を差別することも違法です。薬物検査法を理解する必要があります。米国では、州ごとに異なります。あなたの権利と義務を知っている必要があります。

英国での離婚

定義による離婚は、結婚の法的および最終的な解散です。今日の社会的および経済的規範の変化は、離婚で終わる結婚の増加につながります。 「私たちが死ぬまで」は、ほとんどの夫婦が負担するのが難しい約束です。すべての英国の結婚の約40パーセントは、1950年代に4回離婚した分割で終わります! 離婚の割合が高くなっている要因には、単純な離婚の採用が含まれています。これにより、分割の旅がはるかに容易になり、宗教上の理由で同居するカップルの数が減りますデュアルキャリアとの結婚の増加、離婚のより大きな社会的受容と女性の経済的自立。 離婚数の増加に伴い、離婚の原因も数十年にわたって変化しています。離婚申請の閾値が下がりました。今日の人々ははるかに個人主義的です。今、彼らを動かす動機は、夫婦の義務や社会が彼らに期待するものよりも、彼らの個人的な成長と感情的な充実に関連しています。 興味深いのは、10年ごとに離婚率の高い理由がいくつかあることです。 1950年代および1960年代の戦争後、暴力と不倫が離婚の主な原因でした。 70年代のヒッピー文化では、個人的な習慣、アルコール依存症、薬物乱用がリストの上位にありました。 90年代は、注意力の欠如や2人の配偶者間のコミュニケーションなどの感情的要因に関するものです。現在の傾向は、女性の自由、向上、経済的自立の増加に起因する可能性があります。妻はもはや夫に経済的に依存しておらず、女性が結婚を続けるのが経済的な方程式ではない場合、関係と幸福の重要性が大幅に高まります。今日の女性は、お金よりも人間関係の中で自分の幸せを優先しています。英国のリベラルな態度と女性の高いレベルの解放は、国の離婚に大きな影響を与えていると、確かに言うことができます。 インターネットアクセスは、結婚の分裂の新しい時代の原因としてますます示されています。新しい恋人との出会い、オンラインポルノに対する強迫観念、インターネットとチャットルームの過剰使用は、多くの場合離婚の理由として引用されています。イングランドとウェールズの離婚はヨーロッパで最も高く、5回に2回の割合で結婚が終了します。最近、スコットランドでも離婚ブームが発生し、離婚法の自由化により離婚数が20%増加しました。離婚した人がずっと早く離婚することを許可した新しい規則は、結婚の合法的な終了を待っていた人々の間で離婚を完了するために急いで行きました。 英国では、離婚法は単純であり、このためのガイドラインは非常に明確です。両当事者が分割に同意する場合、プロセス全体はわずか数ヶ月で離婚を取得するのにかかります。英国では、原則として離婚には3つの部分があります。1.結婚を終了する法的手続き。 2.結婚から生まれた子供に関連する取り決め。 3.夫婦間の経済的問題を解決することを決定し、離婚のための別のプロセスである追加の手続き。

犬の下痢の原因と予防

ペットの飼い主として、私たちが抱える最も一般的な問題の1つは、下痢、特に犬の問題です。犬の下痢はそれ自体が病気ではありませんが、別の根本的な問題の症状です。多くの場合、下痢は深刻な状態の兆候ではありませんが、下痢はより深刻で危険な医学的問題の存在を示している場合があります。 下痢とは何ですか? 通常、健康な成犬は、1日1回給餌すると1日1回、1日2回給餌すると1日2回落ち着きます。一方、子犬は頻繁に侵食される傾向があります。どちらの場合も、通常のスツールは修正されています。しかし、犬が下痢に苦しむ場合、過剰な水分が存在するため、便は緩んで柔らかくなります。また、下痢はしばしば排便の速度と速度を増加させます。犬の下痢には、空気の成長、悪臭、腹痛、動物の尾の下のつや消し髪などの追加の症状も伴う場合があります。 原因 犬の下痢が非常に一般的で頻繁な問題である理由の1つは、多くのさまざまな要因と状態によって引き起こされる可能性があることです。心臓の下痢は、消化管または犬の体の他の部分に起因する問題によって引き起こされる可能性があります。たとえば、潰瘍、癌、食物アレルギー、毒素、異物、虫などは、下痢につながる消化器系の問題の例です。一方、肝臓病、腎臓病、アジソン病、不安は、下痢を引き起こす可能性のある消化管に関係しない問題です。犬の下痢の潜在的な原因は非常に多く、比較的軽度の問題から生命を脅かすものまで重症度が異なることは明らかです。 子犬と大人 心臓下痢の一般的な原因と頻度は、子犬と成犬の間でわずかに異なる傾向があります。まず第一に、子犬は通常、成犬より下痢を経験します。これの重要な理由は、子犬の下痢の一般的な原因と成人に一般的な下痢の違いに関連しています。子犬はジャンクを食べ、異物を飲み込み、腸重積症を経験する可能性が高く、これは腸のbowが元に戻ったことを意味します。しかし、成犬は肝臓や腎臓の病気などの病気の結果として下痢をする可能性が高くなります。後者は下痢を引き起こすため、子犬は成犬よりも頻繁に下痢に苦しむ傾向があります。 慢性対急性 あなたの犬が下痢に苦しむ場合、下痢には急性と慢性の2種類があることを覚えておくことが重要です。急性下痢は突然の発症を伴い、かなり迅速に解決しますが、慢性の犬の下痢は数週間または数ヶ月続くこともある進行中の問題です。心臓下痢のほとんどの症例は急性であり重篤ではありませんが、場合によっては獣医による治療が必要です。急性下痢の場合、便に血液が含まれていたり、発熱、嘔吐、腹痛などの厄介な症状を伴う場合は、獣医師にすぐに相談する必要があります。慢性的な犬の下痢の場合、どのような場合でも獣医のケアが求められるべきです。

低い緑茶は血圧を下げる_

緑茶は血圧、コレステロール値、または血糖値を低下させますか?飲み物に関連する他の健康上の利点はありますか?ここで私たちが知っていることを見てみましょう。 日本の喫煙者を観察したところ、1日に1リットル以上の緑茶を飲んだ人は、心臓病、胃がん、喉がんの発生率が低いことがわかりました。全体として、日本人の間で予想されるよりも心臓病の発生率は低いです。しかし、他の食事要因もそれに貢献する可能性があります。 フーズ 現在、ほとんどの健康専門家は、慢性炎症が心臓病、癌、および単に老化プロセスに従うと思われる他の多くの疾患で役割を果たすことに同意しています。西洋の食事には、オメガ6脂肪、白粉、トウモロコシなどの炎症性の高い食物が含まれていることがわかりました。アジアの食事には、魚や野菜などの抗炎症食品が豊富に含まれています。サイドノートのように、世界で最も古い生きている男性は、この日本からの執筆からのものであり、彼は彼の好きな食べ物は野菜であると言います。 好きな食べ物をあきらめずに慢性炎症を防ぐために何ができますか?専門家は、これらの好きな食べ物を、中程度の方法で食べることをお勧めしますが、私たちの食事にさらに抗炎症性の食べ物を加えてみてください。ただし、食事の健康状態に関係なく、サプリメントなしでは既知の抗炎症性植物成分のすべての利点を得ることができない可能性があります。 緑茶 緑茶には、カテキンと呼ばれる植物化学物質が含まれています。これらのカテキンには、抗炎症作用と抗酸化作用があります。酸化ストレスは、心臓病、癌、DNA変性に関与する他の要因の1つです。 DNA変性は、細胞老化の究極の原因です。変性の継続が許可されると、細胞は死にます。 レスベラトロール 植物化学物質の1つは、植物に含まれる化合物を言う良い方法であり、レスベラトロールと呼ばれています。それは別の飲み物に含まれており、フランス人が心臓病の発生率が高くなくても多くの脂肪を含む食事を食べることができる理由を説明する要素であると考えられています。レスベラトロールを含む飲み物は赤ワインです。レスベラトロールは、DNAの変性を防ぎ、死んだ健康な細胞を引き起こす細胞シグナルを抑制し、緑茶抽出物と同様に癌の予防に役立つと考えられています。 米国では、FDAは乳がんおよび前立腺がんの予防のためのサプリメントによる健康強調表示を承認しています。彼らは他の主張を裏付けるには不十分な証拠があると判断したが。私はあなたのすべての基盤をカバーしない理由を言います。これらの植物化合物はどれも私たちにとって悪いものではないことを知っています。それで、私たちができるすべての助けを得てはどうでしょう。 しかし、最初の質問は次のとおりです。緑茶は血圧、コレステロール、または血糖値を低下させますか? •血圧はありますが、体重を減らすことで血圧を下げることができ、カテキンは体重減少をサポートします •コレステロール、はい •血糖値はありますが、カテキンはインスリンに対する細胞の感受性を高めます。これは、血糖値が高い人では減少します あなたがサプリメントを取るつもりなら、あなたはあなたのお金のためにあなたができる限り最高を得ます。体は毎日多くの栄養素を必要とし、私たちのほとんどは十分な栄養素を摂取していません。

離婚の前後に対処するには

離婚は誰にとっても最も痛い章の1つであり、場合によっては地球上での最悪の時期です。起こっている変化は非常に広範囲であるため、その後回復できない人もいます。離婚が嵐のように頭の上で壊れる前に、そして瓦が取り残された後、あなたはそれから再建しなければなりません。 離婚前 青からボルトとして来るいくつかの離婚がありますが、ほとんどの場合、あなたは事前の知識を持っています。多くのカップルとその子供は、離婚の前後ではなく離婚前と最中に最悪の被害を被ることが注目されています。ここでは、成人への影響についてのみ説明します。最もプライベートな関係を終わらせ、それに対する正当な理由を示さなければならない法的プロセスのストレスと緊張は、あなたの健康にひどい影響を与える可能性があります。血圧レベルの変動、高血圧、摂食および睡眠障害、嗜癖および飲酒傾向-これらは、異なるカップルのほぼすべてにおいて程度の差はあるが見られる症状の一部です。精神的に、気分のむら、不安、罪悪感、怒り、抑うつ、通常の日常活動からの離脱傾向は、離婚に近づいているカップルで最もよく見られる特徴の一部です。 治療法 現在の状況にどのように対処しますか?以下は役に立つかもしれないいくつかのポイントです。 *あなたは離婚が起こることを知っています。それを自分で鍛えなさい。逃亡者を演じようとしても意味がありません。避けられないものに直面し、受け入れなければなりません。 *離婚法やその他の関連する問題をオンラインで調べてください。誰もあなたを利用して生気のない取引をすることはできません。 *資産と財政の内訳を調整します。後に多くの人々は、彼らの資産がどのように分割され、その内訳が裁判所によって認められたかについて不満を抱いていると訴えています。当時、彼らは悲しすぎて、彼らの周りで起こっている事務処理のすべての詳細に気付かない。これは有効な言い訳ではありません。手順に依存するのはあなたの未来であるため、すべての詳細に関与する必要があります。 *子供がいる場合は、問題に対処する方法を見つけてください。彼らの研究は分裂のために無視されるべきではありません。忍耐強く、彼らに対して愛情を持ち、あなたのどちらかが今も残されていなくても、あなたが両方を愛していると安心させてください。彼らはそれが彼らのせいだと感じてはいけません。 *作業中は集中してください。離婚の通常の区別はあなたのキャリアにかかっており、あなたはそれがあなたに起こることを望まない。 *気をつけて。生き残るためには、健康的な習慣を続けなければなりません。 *再配置を計画している場合は、その詳細を把握してください。新しい家と新しい仕事だけではありません。最寄りのデパート、エンターテインメントエリア、病院、医師のアクセス、近所の人などを見つける必要があります。子供がいる場合、計画はより詳細になります。最寄りの学校、保育園、遊び場、および新しい生活を創造するために必要なすべての詳細を見つける必要があります。これを遅らせると、あなたの悲しみは将来大きな損失を被るでしょう。離婚後

デジタルX線の利点

予防歯科治療は、長期にわたる口腔衛生の鍵です。 Asuncion Dental Groupでは、最適な口腔衛生を維持および達成するために、少なくとも年に2回は歯科医院を訪れることが重要であることを強調しています。私たちがあなたに私たちに会うことを勧める主な理由の1つは、彼らが深刻な問題になる前に私たちが歯科問題を検出できるということです。しかし、身体検査では問題の顕著な兆候が見られる場合がありますが、一部の口腔疾患は肉眼では見えません。それが歯科用X線を使用する理由です。 最新の技術により、放射線レベルがより少ない量に減少しました。従来のX線よりも90%少ない放射線を使用する高度なデジタルX線を使用しています。デジタルX線は、歯の拡大や改善に役立ち、歯の病気や問題の診断を改善します。 私たちはあなたの歯と周囲の構造を非常に正確に詳しく見ることができる多くのツールを使用できます。 X線が撮影されると、あなたの歯の写真が画像プログラムに入れられ、スクリーンに直接投影されます。これは、そうでなければ検出されない問題の診断に役立ちます。博士アスンシオンは、歯の間や既存の詰め物の下に虫歯がある小さな領域を検査できます。デジタルX線は、歯周病、歯の感染、膿瘍による骨の損失の検出にも役立ちます。結果は将来の使用のために簡単に保存することも、必要に応じて専門家にすぐに送信することもできます。 この最新のテクノロジーをお届けできることを誇りに思います。放射線のリスクのために歯科用X線写真を撮影したことがある場合、または時間がない場合は、しばらく来てデジタルX線写真を撮ることをお勧めします。私たちはあなたがあなたの口腔の健康を軌道に乗せるのを助けることができます!

乳がん服

あなたが注意を払う必要がある最も重要な服の中にあなたの下着があります。タイトなブラジャーを着ている女性もいます。密度の高いブラジャーは、リンパの流れに影響を与えたり、障害を与えたりすることがあります。したがって、着用するものに注意を払い、乳がんを予防するために、乳がんの服と呼ばれるものを着用する必要があります。 1日24時間ブラジャーを着用するのもよくありません。特にwear屈なブラジャーはよくありません。これを行うと、乳がんになりやすくなります。あなたの家族が病気にかかった場合、リスクレベルは増加します。乳がん患者の7人に1人は、毎日12時間以上ブラジャーを着用していたため、この病気にかかりました。しかし、めったにブラジャーを着用しない場合、病気を発症する可能性は非常に低くなります。 リンパ系は毒素や老廃物を洗い流す役割を果たします。きつい服を着ると、システムの機能が低下します。毒素が洗い流されなければ、発がん性化合物に変換されます。 ブラジャーなしでは快適ではない女性の場合は、代わりにスポーツブラを選択できます。ねじ込みブラジャーは大きな「ノー」であるため、ヨガのトップスを着用するか、代わりとしてキャミソールをサポートする必要があります。 リンパ系の循環を改善するには、乳房が簡単に動けるようにする必要があります。毒素から乳房を浄化するには、マッサージを受けたり、体を磨いたり、曲げたり、運動したりできます。細胞代謝は毒素を生成し、定期的に毒素を除去する必要があります。 ゆったりとした衣服に耐えられない場合は、適切なサイズを着用してください。そうすれば、あなたはまだ好きな服を着ることができますが、今度は服は硬すぎません。乳癌に加えて、リンパ系が適切に機能していないため、他の健康上の問題も発生する可能性があります。他にも乳がんの原因があり、ランジェリーもその1つにすぎません。 ブラジャーは胸に着る主な衣服なので、ブラジャーには適切なサイズを着用してください。バストのサイズを決定する方法がわからない場合は、下着エリアの販売員の助けを求めることができます。彼らはブラジャーの正確なサイズを測定する方法を知っています。いくつかのオンライン情報リソースの指示に従って、自分のブラのサイズを測定することもできます。 乳がんの衣服は、病気を防ぐために非常に重要です。ブラジャーのサイズが適切であることの重要性がわかったので、ブラジャーをチェックして、自分に合っているかどうかを確認してください。将来的に癌を引き起こす可能性があるため、高密度のものを取り除きます。寝るときは、ブラジャーをまったく着用しないのが最善です。快適な服を着るだけで、胸がリラックスして自由に動きます。新しいブラジャーを購入する予定がある場合は、ワイヤーなしのブラジャーを選択してください。非常にファッショナブルなスポーツブラがたくさんあります。 また、ヨガのトップを見つけることができ、着心地も非常に快適なキャミソールをサポートしています。これらの衣服は手頃な価格であり、リンパ系の流れを改善します。乳がんを発症するリスクが高い人にとっては、乳がんの服装は必須です。

熱いシッツ浴用の重曹溶液

エプソム塩に加えて、重曹を使用して熱いシッツ浴の良い解決策を作ることもできます。この記事では、重曹を温浴する方法を扱い、塩の代わりに重曹を使用する利点を学びます。ホットシッツバスは、openの手術を受けたばかりの人にとって非常に有益です。これは、開いた傷やかゆみを原因とする痛みも軽減できるからです。詳細については、この記事を上から下までお読みください。 重曹を入れた温かいシットバスも回復を早めることができます。それとは別に、それはまた、酵母によって引き起こされる膣感染症を治すことができます。実際、熱いシッツバスに乗った場合に得られる多くの利点があります。 かゆみ、burning熱感、刺激は、膣に感染している場合やjustにかかったばかりの場合に経験することのほんの一部です。お湯と塩は刺激を和らげる可能性がありますが、重曹を加えると熱いシッツ浴の効率が上がります。 以下の簡単な手順に従って、重曹溶液を作成します。 1.表面処理されたプールまたはバスタブで、お尻を覆うことができる大量の水を集めます。水が股関節部に到達して、患部を完全に吸引できることを確認してください。水は温かいだけで、火傷の程度にしないでください。水が少なくとも20分間座るのに十分な許容範囲であることを確認してください。 2.少なくとも5つの重曹を浴槽に入れるか、スプーンで流します。スプーンでかき混ぜ、ベーキングパウダーが水に完全に溶けていることを確認します。 3.ベーキングパウダーが完全に溶解したら、その上に座って、少なくとも20分間、または水がすでに冷めるまでそのままにしておきます。重曹には、感染や刺激を引き起こすバクテリアを殺すことができる多くの特性があるため、吸うほど良いのです。 4. 20分間浸した後、柔らかい布で身体を乾かします。綿タオルは患部を簡単に傷つける可能性があるため、タオルの使用は避けてください。 5.重曹を使用したホットシッツバスは、1日3回、または医師のアドバイスに応じて行うことができます。 これらは、重曹ホットシッツ浴の作り方と作り方の手順です。そうする前に、まずこの手順について医師に尋ねなければならないことに注意してください。回復を早めるために適切な指示を与えることができます。特に医師から処方されていない場合は、熱いシッツ浴で何も混ぜないでください。最終的には、より多くの刺激と不快感を引き起こす可能性があります。

冷凍ドッグフードを購入

より多くの犬の所有者がこの形式の食品に伴うすべての利点を発見するにつれて、冷凍ドッグフードはより人気が高まっています。この冷凍食品は、現在市販されているさまざまなドッグフードよりもはるかに健康的です。 あなたがおそらくあなたの犬のために買うのに慣れている食物の多くは、正確に最も健康的ではありません。実際、これらの食品の多くは、犬の他の問題に加えて、怪我や皮膚の損傷を引き起こす可能性があります。食品自体は一般的にそれほど悪くはありませんが、良い成分は一切含まれていません。犬の健康に必要なタンパク質とともに、栄養素とビタミンが不足しています。 通常の食品は色が豊富で、冷凍食品はそうではありませんが、入れ替わります。ほとんどの人は、肉や栄養素に代わるのではなく、犬の本物の食べ物を食べたいので、冷凍の生の食べ物がドッグフードの好ましい形になりつつあります。冷凍ローフードは、犬にとって絶対的な健康食品です。 今日の犬の先祖は、長年のドームのずっと前に、生の肉と野菜や果物を食べていました。しかし、犬が最初に飼いならされたとき、彼らの食事は変わり始めました。生の食物は犬にとって最高の食物であり、最も健康的であるため、進化食はまだ実践されるべきであると信じられています。 あなたは犬の生肉をかき混ぜて準備しなければならないという考えにうんざりするかもしれませんが、これは間違いなく問題ではありません。生の冷凍ドッグフードの製造を専門とする会社はたくさんあります。つまり、自分で料理を心配する必要はありません。ペットショップやオンラインサイトでこのタイプの食品を見つけるのは簡単です。冷凍生食品は、肉といくつかの果物と野菜で構成されますが、主に肉からのタンパク質と脂肪を多く含む肉と脂肪で構成されます。 ローフードは高価に思えるかもしれませんが、実際はそうではありません。たくさんの食べ物を手頃な価格で手に入れることができます。それはあなたの犬に利益をもたらすでしょう。それは最も重要なことです。生の冷凍食品は、犬に餌をやるのにおそらく慣れている加工済みのジャンクよりも健康的です。あなたの犬の食事を変更した後、すぐに変化に気づくでしょう。 犬を伝統的な普通の食べ物から冷凍食品に切り替えることには、多くの利点があります。あなたの犬は健康的な体重に達し、leanせたように見えます。あなたの犬はまた、より良い匂いの息とより良い歯を持っています。あなたの犬がかつて持っていたかもしれないアレルゲンと皮膚の問題がついに消えました。 冷凍ドッグフードはあなたの犬にとって自然な食物源であり、あなたの犬が感謝するものです。犬の見た目と匂いが良くなるだけでなく、犬の気分も良くなり、ペットの寿命が長くなります。

ダークチョコレート_健康と楽しみに必要なのは小さなものだけ

休暇中にチョコレートを詰めましたか?誰もがチョコレートを手に入れたことがありますか?あなたが知っている2月は、このおいしいおやつにとって非常に人気のある時期です。あなたはバレンタインにチョコレートでどれだけ愛しているか教えましたか?結局、2月は米国心臓月間でもあり、米国の主要な死因である「心血管疾患」を認識しています。 3人に1人の死亡は、心臓病と脳卒中によるものであり、1日あたり2,200人に相当します。さらに、ご存じのとおり、糖尿病は心血管リスク要因です。バレンタインデーとアメリカ心臓月間はかなり矛盾しているようです。それとも?チョコレートは心が健康で、あなたの愛を示す素晴らしい方法でしょうか?裁判官にさせてあげましょう。 •チョコレートにはポリフェノールが含まれています。ポリフェノールは、癌を予防し、心臓病を予防し、免疫システムを改善し、幸福感を与えます。ポリフェノールは、体の細胞がフリーラジカルによる損傷に耐えるのを助けます。フリーラジカルは、細胞構造を損傷し、通常の身体プロセスで形成します。ポリフェノールは血小板の凝集と活性化の抑制にも役立ちます。つまり、血小板が凝集するのを防ぎ、動脈硬化のリスクを減らします。 •果物、野菜、赤ワイン、茶にもポリフェノールフラボノイドが含まれていますが、驚くべきことに、チョコレートとココアの量がはるかに多いポリフェノールがあります。ダークチョコレートには、ミルクチョコレートの2倍以上の抗酸化物質が含まれており、カロリーが少ないことに注意することが重要です。ホワイトチョコレートにはココアが含まれていないため、栄養面でのメリットはありません。 •チョコレートには、テオブロミンと呼ばれる化学物質もあり、咳止めに効果的であることが示されています。チョコレートには、カルシウム、リン、マグネシウム、鉄、亜鉛、カリウム、ビタミンB、銅などの健康的な栄養素も含まれています。これらは、通常の生物学的機能、成長、代謝、酸素輸送に重要です。 •チョコレートはいくつかの方法で気分に影響を与えます。フェネチルアミン(EPA)が含まれています。これは、神経系を刺激し、エンドルフィンの放出をトリガーします。エンドルフィンは、痛みを判断し、幸福感を与えるオピエート様化合物です。チョコレートには、性的興奮と快感に関連する化学物質もあります。さらに、チョコレートは、特に男性よりもチョコレートに敏感な傾向がある女性において、幸せな神経伝達物質であるセロトニンの脳内レベルを高めることもできます。そして、チョコレートが私たちに気分を良くする別の方法は、アナナミドの自然な分解を抑制することです。アナナミドは、通常、脳内に少量存在し、幸福感を与える神経伝達物質です。 チョコレートのすべての脂肪はどうですか? はい、チョコレートには脂肪が含まれています。しかし、ニュースはかつて認識されていたほど悪いものではないことを知って驚くかもしれません。チョコレート(ココアバターから)の脂肪は、等量のオレイン酸、ステアリン酸、パルミチン酸で構成されています。オレイン酸は、オリーブオイルに含まれる「不飽和脂肪酸」と同じタイプのモノ不飽和脂肪です。ステアリン酸とパルミチン酸はどちらも心臓病のリスク増加に関連する「飽和脂肪」ですが、チョコレート中のパルミチン酸のみがLDL(悪玉コレステロール)を増加させます。またはLDLコレステロール値を下げる。したがって、チョコレートの脂肪の3分の1だけがコレステロール値を上げる可能性があります。 警告:カロリーは引き続きカウントされます •選択するダークチョコレートのタイプに注意してください。噛み応えのあるキャラメルマシュマロナッツで覆われたダークチョコレートは、心のこもった食べ物の代替品ではありません。ほとんどのチョコレート製品を乱すのは、他の成分から追加される余分な脂肪とカロリーです。 •食事の最後に小さなチョコレートを食べて、100カロリー以下に抑えることができます。これは、ほとんどのデザートで消費するカロリーよりも少ないカロリーです。ほんの少しのチョコレートは実際には良い体重管理戦略であり、あなたが必要とする唯一の「ダイエットピル」かもしれません。食事の終わりに少量を食べると、本当にその食事に満足のいく仕上がりを与えることができます。 •チョコレートを食べることは罪悪な喜びである必要はありません-節度が重要です。体験のあらゆる瞬間をお楽しみください。チョコレートを数秒間口の中に入れて、その主要な風味と香りを放ちます。その後、数回噛んで二次的な香りを放ちます。口の屋根に軽く当てて、あらゆる種類の風味を味わってください。最後に、口の中で長持ちする味を楽しむことができます。 ここにあなたの味覚と健康のための本当の御Here走があります。お楽しみください!!! ダークチョコレートで覆われたイチゴ ダークチョコレート6グラム 大さじ3半分と半分のクリーム 無塩バター大さじ1/2 大きなイチゴ20個 チョコレートとクリームをボウルに入れて1/4にします。電子レンジで30分から2分ほど加熱し、時々かき混ぜながら均一になるまで加熱します。バターを加え、溶けるまでかき混ぜます。余分なチョコレートがボウルに滴り落ちるように、各イチゴをチョコレート混合物に浸します。必要に応じて、チョコレートにクリームを追加して、目的のコーティングの一貫性を実現します。コーティングされたイチゴを、フォイルまたはワックス紙で裏打ちされたベーキングシートに移し、プロセスを繰り返します。チョコレートを冷ましてから、チョコレートが固まるまで、約20〜30分間イチゴを冷やします。

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