離婚離婚と4つの隠れた強み-"これをどのように乗り越えますか_"

「離婚回復」は、「これをしなければならないと思ったことはありません。これまでこのような状況にあったことは一度もありません。」などの考えを引き起こします。または:「すべてが新しく、脅迫的です。物事が決して良くならないことを失い、恐れています。」

これらの反応は正常です。離婚からの回復は、せいぜい困難です。これは、私たちが一生を尽くし、有能だと感じるものではありません。ただし、離婚から正常に回復するために必要なすべての個人リソースが既にあることを認識することが重要です。

これらのリソースは何ですか?離婚からの回復の成功への道を歩むためには、それができるという自信、感情的な混乱の中で正しい方向を感じること、物事が不明瞭または絶望的でさえある場合に押す勇気、そして私たちが正しいことを確認する必要がありますプロセス中のトレース。

OK。しかし、すでに持っている場合、実際にはどこにありますか?一度に一つずつ取りましょう。

1.自信-過去の従業員から自信を得る

不要な変更を正常に生き残ることになると、私たちはすべて「そこに来て、それをやった」のです。中学校での厄介な初恋をしているとき、解雇されてからカムバックをしているとき、友人や愛する人の病気や死に対処するときなど、誰もが望まない変化を経験しています。最終的には、反対側に出てきたとき、私たちは振り返って、経験から得られた何か良いものを見つけることができます。これを「変装の祝福」と呼びます。

変化によって生まれた祝福を認識することは、離婚からの回復を含む将来の変化に直面する自信を与えます。私たちは以前に離婚を経験したことがないかもしれませんが、すべての人生の変化は同じ移行プロセスに従います。したがって、以前の変更から学んだことは、離婚の回復に適用できます。変装した祝福は、私たちが以前にそれをやったことがあるので、私たちが再びそれをすることができるという明白な証拠です。

離婚の回復に立ち向かう自信を見つけるための鍵は、変装した私たちの祝福を特定することです。彼らは、私たちが生涯を通じて変化をうまく処理してきたので、私たちが再びそれを行うことができるという具体的な証拠です。

2.方向-個人の原則のセットから方向を見つける

離婚の回復のような大きな人生の変化を経験することは、霧の中にミドルステートを運転するようなものです。私たちは車を道路に保つために最善を尽くします。しかし、左または右に押し込みすぎると、口がきけず、ゴツゴツし、肩の肩がコースから外れていると聞こえます。私たちの個人的な原則は、離婚の回復に向けて希望する道を歩み始めたときに必要な大当たり警告を与えるウォッシュボードです。

特定の原則は特に重要です。これらの重要な原則のいくつかは、離婚によって脅かされています。離婚の回復をうまく進めるには、まず基本的な個人的原則を特定し、次に離婚の回復について厳しい決定を下す際にそれらを保護して適用する必要があります。

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