コエンザイムQ 10-聞いたことがない最も強力な抗酸化物質

コエンザイムQ 10は、体内のすべての細胞に含まれる天然の物質です。コエンザイムQ 10の別名であるユビキノンは、「どこでも見られる」という意味のユビキタスという言葉に由来しています。コエンザイムQ10は、ATPを介してエネルギーを生成する細胞の一部であるミトコンドリアでエネルギーを生成する際に重要な役割を果たします。

CoQ10と呼ばれることもあるコエンザイムQ10は、体内で合成されます。また、鶏肉、豚肉、牛肉などの肉、特に心臓、およびいくつかの油に含まれることが知られています。コエンザイムq10ピルの最もよく知られている使用法は、心停止と心筋症から保護することです。調査研究により、心臓病の人は心筋細胞のコエンザイムQ 10のレベルが低いことがわかっています。ある研究では、うっ血性心不全の患者641人がランダム化され、コエンザイムQ10(体重1キログラムあたり2 mg)またはプラセボと基本療法のいずれかを受けました。 CoQ10を服用している個人では、症状の範囲が大幅に減少し、入院がはるかに少なくなりました。

パーキンソン病に苦しんでいる人は、コエンザイムQ10のレベルが低いこともわかっています。予備スクリーニングにより、コエンザイムQ 10の増加が神経伝達物質ドーパミンを増加させることが実際に知られていることがわかりました。これは、パーキンソン病を経験している人では低いことが知られています。小規模のランダム化比較試験では、28の治療済みの安定したパーキンソン病における360 mg CoQ10またはプラセボの使用が調査されました。 4週間後、コエンザイムQ10は、初期のパーキンソン徴候の有意であるが軽度の改善を提供し、患者の視覚効率を大幅に改善しました。

予備研究はまだ不明であり、コエンザイムQ 10は2型糖尿病患者の血糖値の改善にも関与している可能性があります。 12週間のランダム化比較試験では、2型糖尿病の74人がランダムに無作為化され、1日2回100 mg CoQ10、フェノフィブラート(脂質調節薬)200 mgのいずれか、または両方を12週間投与されました。コエンザイムQ10サプリメントは、血圧と血糖コントロールを大幅に改善しました。それにもかかわらず、コエンザイムQ 10の補給が血糖コントロールに影響を与えないことを2つの調査研究が発見しました。

注目に値するCoQ10サプリメントのもう1つの用途は、歯茎の出血を避けることです。小規模な研究では、コエンザイムQ 10の歯肉ポケットへの局所適用を調査しました。 30個のポケットポケットを持つ10人の男性の歯周炎患者が選ばれました。最初の3週間、被験者は現在のコエンザイムQ10を使用しました。兆候が大幅に改善されました。

最高かもしれませんが、コエンザイムQ 10には脅威がないわけではありません。すべての新しい薬やサプリメントと同様に、服用する前に必ず医師に相談してください。

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